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黑枸杞真的有神奇效果吗

提问于:2020-03-08 11:45:49提问者:天晴网友

黑枸杞价格昂贵,说是有抗癌的作用,黑枸杞真的有这么神奇吗?

最佳答案

理性看待

黑枸杞含有丰富的营养物质,有增强免疫、抗衰防老、美容养颜的功效,被誉为“滋补软黄金”,常食用黑枸杞对身体有一定好处。黑枸杞最重要的有效成分,便是花青素了,其实像一些外表蓝紫色的食物,如蓝莓、茄子、葡萄等食物,都含有丰富的花青素,所以黑枸杞的功效也没有那么“神乎其乎”,建议大家理性购买,不要被夸大其词的功效冲昏头脑。

网友3122
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