女人长期喝黑枸杞好吗

提问于：2020-03-16 20:14:03提问者：天晴网友

我妈妈很喜欢吃黑枸杞，黑枸杞长期吃好吗？

最佳答案

有一定好处。

黑枸杞含有大量的花青，有较强的抗氧化作用，经常食用可以预防皱纹的提早生成，黑枸杞含多种营养物质，有补血安神的功效，女性长期食用，不仅能滋补身体，还能美容淡斑、预防皱纹，是女性保健养生佳品。

网友653

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