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马齿苋可不可以长期喝

提问于:2020-03-13 13:54:35提问者:天晴网友

马齿苋可不可以长期喝呢?我需要喝一段时间。

最佳答案

马齿苋不建议长期喝。

马齿苋性寒,长期食用会影响食用者的体质,导致体质变得寒凉,再食用马齿苋之后就会出现腹泻的情况,天气变化较多的时候也很容易出现着凉感冒的情况,因此马齿苋不建议长期喝。

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