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秋老虎吃什么好

提问于:2020-03-20 14:16:51提问者:天晴网友

秋老虎吃什么好?想知道?

最佳答案

百合绿豆粥

材料:百合10克,绿豆15克,冰糖适量。

做法:将百合、绿豆分别洗净,共入锅中,加入适量水煮至绿豆酥烂,加冰糖调味即可。佐餐食用。

功效:1,绿豆能清热解毒、利尿下气,百合具有润肺止咳、清心安神的功效。两者合用,可加强清肺、滋阴、解毒之效,非常适合肺热咽痛者食用。

2,百合自古就是补阴的佳品,具有清心安神、润肺止咳、清热滋阴等功效。

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