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黑枸杞配什么可以养胃

提问于:2020-03-05 12:31:35提问者:天晴网友

黑枸杞为名贵滋补药材,含氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质,有补肾益精、养血安神、生津止渴的功效,那么黑枸杞配什么可以养胃呢?黑枸杞能治胃病吗?

最佳答案

山药黑枸杞粥

原料

山药100克,糯米50克,黑枸杞少许,水120毫升。

做法

1.山药洗净,去皮切丁备用;

2.糯米淘洗干净后用清水浸泡4小时以上备用;

3.锅置火上,倒入适量清水与糯米,用大火熬煮;

4.煮沸后改小火熬煮,待糯米成粥时放入山药;

5.山药熬煮软烂后加入洗净的黑枸杞熬煮片刻即可。

功效:补脾养胃、养肝护肝。

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