提问于:2020-03-05 12:31:35提问者:天晴网友
黑枸杞为名贵滋补药材,含氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质,有补肾益精、养血安神、生津止渴的功效,那么黑枸杞配什么可以养胃呢?黑枸杞能治胃病吗?
最佳答案
山药黑枸杞粥
原料
山药100克,糯米50克,黑枸杞少许,水120毫升。
做法
1.山药洗净,去皮切丁备用;
2.糯米淘洗干净后用清水浸泡4小时以上备用;
3.锅置火上,倒入适量清水与糯米,用大火熬煮;
4.煮沸后改小火熬煮,待糯米成粥时放入山药;
5.山药熬煮软烂后加入洗净的黑枸杞熬煮片刻即可。
功效:补脾养胃、养肝护肝。
网友719
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