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吃多少无花果和香蕉较好

提问于:2020-03-26 09:08:13提问者:天晴网友

请问吃多少无花果和香蕉较好?

最佳答案

建议无花果和香蕉各一个较好。

香蕉是寒性水果,平常若是单独大量食用容易引起肠胃不适,而无花果具有润肠通便的功效,若是两者一起食用过多,会影响肠胃吸收消化,加重肠胃滑利性,不利于肠胃健康。

网友1898
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