小儿推拿穴位中肺俞在哪里?怎么推拿?
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肺俞在第3胸椎棘突下,督脉身柱穴旁开1.5寸处,属足太阳膀胱经的经穴,系肺之背俞穴。
小儿推拿肺俞有揉肺俞,推肺俞(分推肩胛骨)之分。
以两手或一手之食指,中指的指端或指腹着力,同时在两侧肺俞穴上揉动50-100次,称揉肺俞。
以两手拇指指腹着力,同时从两侧肩胛骨内上缘自上而下推动100-300次,称推肺俞或称分推肩胛骨。
以食指,中指,无名指三指指腹着力,擦肺俞部或至局部发热,称擦肺俞。
揉肺俞,分推肩胛骨能调肺气,常用于治疗呼吸系统疾病,如外感发热,咳嗽,痰鸣等病症;
风寒咳嗽,寒喘用揉肺俞或擦肺俞,风热咳嗽,热喘用推肺俞。
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