家长可以选择补脾经,补肺经,补肾经,运内八卦各1分钟,揉膻中,顺时针摩腹各2分钟,揉足三里,揉丰隆各1分钟,搓摩胁肋10遍,捏脊4遍。
按摩方解:补脾经,揉板门,运内八卦,顺时针摩腹,搓摩胁肋,揉足三里,揉丰隆能帮助健脾顺气化痰,补肺经,补肾经,捏脊补益先天不足而扶正。
按摩手法
补脾经:用拇指螺纹面或桡侧缘旋推患儿拇指的螺纹面,即补脾经;也可将拇指屈曲,循拇指桡侧边缘由指尖向指根直推。
补肺经:用拇指螺纹面旋推患儿的无名指末节螺纹面,为补肺经。
补肾经:用拇指螺纹面旋推或向指尖直推患儿的小指末节螺纹面,为补肾经。
运内八卦:一手握住患儿四指,使其掌心向上,拇指按在患儿中指跟下的圆环处,用另一手拇指螺纹面用运法,顺时针运。称顺运内八卦;逆时针运则为逆运内八卦。
揉膻中:膻中位于胸骨,两乳头连线中点,用中指螺纹面揉,称揉膻中。
摩腹:用手掌或四指摩腹部,称摩腹。
捏脊:用拇指和食指,中指或拇指与屈曲的食指,捏起脊柱部位的皮肤,并沿脊柱向上,两手交替边推边捻动向前。