天麻要泡多久可以

提问于：2020-03-25 12:24:14提问者：天晴网友

最近头痛的厉害，想吃点天麻，天麻要泡多久啊？

最佳答案

大约20~30分钟。

天麻质地坚实、坚硬，泡水的话大约需要20~30分钟。除了泡水之外，可以将天麻用蒸锅蒸软，然后切片，使用时加入即可。另外，还可以将天麻打磨成粉，用水冲服。

网友411

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