一直喝植物蛋白，动物蛋白粉能够帮助增肌吗？
最佳答案
可以增肌。
动物蛋白粉主要成分是蛋白质和氨基酸，可以提供增肌所需的蛋白质，搭配训练一起，动物蛋白粉是可以达成增肌目的的。
网友1379
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动物蛋白粉增肌吗
提问于：2020-03-25 12:04:55提问者：天晴网友
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