颈椎病艾灸的好处:
1、艾条燃烧的时候,所以产生的短红外射线渗透性很强,可以起到温补阳气、融化寒湿、温通经络的作用。
2、艾烟里散发出的微量艾叶精油物质,能附着在皮肤上,渗透进如的经络,可逐寒湿,通十二正经。
这两个用途都能疏通经络,都对调理颈椎大有用处。经络通畅了,自然能化解瘀积,缓解颈椎病症状。
颈椎病艾灸穴位选择:
主穴可取天柱,大椎,肩井,后溪,病变颈椎压痛点或颈椎夹脊穴。
天柱穴在后项部发际正中旁开1.3寸。
大椎正好位于肩背部正中的最大椎体也就是第7颈椎下的凹陷中,大约与两肩平齐。
肩井位于大椎与肩峰最高点连线的中点。
颈椎夹脊穴即颈椎两旁各5分的刺激点。
后溪穴很好找,首先握拳,在靠小指头这一边第5指掌关节的后方能看一个肌肉形成的突起,这个地方就是后溪穴。
施灸方法:
1.艾条温和灸:每穴每次灸3-5分钟,使局部有温热感而无灼痛为宜。
2.艾柱隔姜灸:每穴每次灸3-5壮,直到局部皮肤潮红为止。