当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

糙米煮粥好吃吗

提问于:2019-12-29 13:49:27提问者:天晴网友
想问问大家,糙米煮粥好吃吗?煮饭吃太干了,不喜欢吃。
最佳答案

糙米煮粥煮到火候了,口感还是很好的,但是否好吃依据个人口味喜好而定。

糙米是一种质地比较粗糙的米,虽然它的营养价值比较高,所含的膳食纤维,B族维生素,矿物质,不饱和脂肪酸等营养元素能大量满足人体的需要,但由于它口感没有粳米煮出来那么细软,也不是人人都喜欢。

糙米在煮粥的时候应该久煮一段时间,搭配白米或是杂粮一起煮,口感丰富度则会有所提升,对身体健康也有好处。

网友8942
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论