当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

吃饺子能喝酸奶吗

提问于:2019-12-08 20:23:19提问者:天晴网友

吃饺子能喝酸奶吗?

最佳答案

一般肠胃健康的人,吃完饺子是可以喝酸奶的。

以猪肉白菜饺子为例,它主要成分就是面皮里面蛋白质、淀粉、碳水化合物、膳食纤维多种维生素和矿物质,以及饺子馅中的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质;而酸奶的主要成分为蛋白质、氨基酸、乳酸菌、钙质、其他矿物质、多种维生素等。二者在营养成分生并不会相互冲突、反应,因此是可以一起吃的。

另外,吃完饺子之后喝酸奶,还有促进肠道蠕动、帮助消化、调节肠道微生物平衡、增强营养吸收率的功效。

网友2171
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论