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甘蔗煮水要削皮吗

提问于:2019-12-02 12:59:50提问者:天晴网友

甘蔗煮水要削皮吗?为什么?

最佳答案

视个人饮食习惯而定。

去皮

甘蔗的外皮非常坚硬,即使煮熟也不会变软,因此,煮甘蔗水前将外皮削掉吃起来口感会更好。

不去皮

甘蔗的外皮里面也含有很丰富的营养成分,煮甘蔗时不去皮营养价值更高,甘蔗水煮熟后可以不吃甘蔗块,直接喝水。

网友8418
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