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夏天吃蛋白粉没用吗

提问于:2019-12-23 18:36:42提问者:天晴网友
夏天吃蛋白粉没有效果吗?会有差异吗?
最佳答案

通常来说,是有用的。

如果你的目的是辅助健身增肌,那么只要你保证一定的运动强度,以及合理的饮食和作息,再加上蛋白粉的帮助,是有效的。

网友2371
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