适合宝宝玩的户外游戏

1．追泡泡练跑步

准备工作：户外开阔空间、泡泡液、吹泡泡的工具、气球。

游戏儿歌：大泡泡，小泡泡，宝宝快来追泡泡。泡泡圆，泡泡亮，圆圆的泡泡真好玩。

游戏方法：带宝宝到户外去，爸爸吹泡泡并给宝宝演示如何追泡泡并戳破泡泡，然后鼓励宝宝和爸爸一起做。为吸引宝宝的注意力，边吹泡泡，边唱儿歌。爸爸还可用气球代替泡泡，拿着气球在空中放开，气球随风飘动，让宝宝追气球，并伸手拍击。

2．踩影子

在户外的阳光下妈妈的影子一定会射在地上，这时候就可以让宝宝来踩妈妈的影子，宝宝要随着妈妈移动的方向和跑动的快慢来改变自己移动的方向和快慢。

益处：训练宝宝的动作协调变化和眼睛的追踪能力。

3．指南针

目的：让宝宝识别东西南北和左右前后。

宝宝站好，妈妈下达口令，如：“北边”，宝宝就向北边原地转体跳。

益处：训练宝宝的方向、方位感和双腿离地的跳跃技巧。

4．打猎

在地上画一个圈，宝宝和妈妈都站在圈内，宝宝单腿跳当“猎物”，妈妈闭上眼睛摸当“猎手”。玩的时候“猎物”和“猎手”都不能跑出圈。

益处：训练宝宝腿部的力量和平衡能力。