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鸡胸肉和蛋白粉哪个好

提问于:2019-12-14 11:04:35提问者:天晴网友
不少人健身后吃鸡胸肉和蛋白粉,那么鸡胸肉和蛋白粉哪个好呢
最佳答案

适合自己的最好。

鸡胸肉和蛋白粉都是优质的蛋白质来源,对于人体有很大的帮助,具体哪个好,还得看自身情况和训练情况而定,更为适合自己的就是最好的。

网友2714
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