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如何避免哺乳期湿疹

提问于:2019-12-11 14:26:39提问者:天晴网友
因为自己刚生完孩子,周围好多朋友在生完孩子后的哺乳期得了湿疹,担心自己也会得,要怎么样才能避免呢?
最佳答案

1、保持卫生。在产后应该注意个人的卫生情况,避免由于过敏或生活环境不卫生而引起湿疹。

2、适量运动。每天进行适当的锻炼,有利于身体的内分泌系统,同时可以通过排汗将体内的毒素排出,能够减少哺乳期患上湿疹的风险。

3、保持良好的心态。在产后应该保持良好的心态,可以有效避免身体的内分泌紊乱,从而避免哺乳期湿疹的出现。

网友9659
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