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龙利鱼的营养价值

提问于:2019-12-01 10:03:21提问者:天晴网友
请问龙利鱼的营养价值有什么?

最佳答案

龙利鱼具有不错的营养价值,主要含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,核黄素、以及少量的胆固醇成分等。其中还含有钙、铁、锌、镁、磷、钾、硒、锰、铜、钠等多种矿物质元素。另外,其中的维生素含量还不少,主要包括维生素A、硫胺素、核黄素、维生素E叶酸、烟酸等。

网友6483
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