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空腹吃番石榴可以吗

提问于:2019-12-22 10:27:44提问者:天晴网友

我早上没吃早餐,请问空腹吃番石榴可以吗?

最佳答案

一般不建议空腹食用。

番石榴中含有较为丰富的纤维素成分,具有促进肠道蠕动的作用,在空腹状态下,肠胃内没有多余的食物提供消化,会刺激胃酸过多分泌,加重对肠胃的刺激,从而可能会引起肠胃不适等反应。

网友1752
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