请问什么是窄蹬腿
最佳答案
膝盖内扣,小腿外翻,两膝外分宽度不应超过肩宽，否则会增大阻力。然后直接向自己的后方蹬去,腿蹬直了,两条腿也就并拢了,而不是蹬完了再夹，蹬夹一气呵成。
网友7944
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什么是窄蹬腿
提问于：2019-12-20 14:32:41提问者：天晴网友
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