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板栗能和鸭蛋一起吃吗

提问于:2020-01-24 16:20:35提问者:天晴网友

请问板栗能和鸭蛋一起吃吗?

最佳答案

可以一起吃。

在食物的营养成分及成分上来看,板栗性温,当中含有维生素c、维生素a、胡萝卜素、蛋白质以及钙、磷、铁等多钟微量元素,而鸭蛋性凉,富含蛋白质、维生素a、钙、磷、镁、钾等多种矿物元素,是两种营养价值很高的滋补食物,同食可以起到中和性味的作用,两者之间的营养成分互不相克,因此适合一起食用。

网友517
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