当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

柿饼能和燕麦一起吃吗

提问于:2020-01-27 17:38:15提问者:天晴网友

请问柿饼能和燕麦一起吃吗?

最佳答案

可以一起适量食用。

在食物的营养成分及性味上,柿饼味甘、性寒,其中含有膳食纤维、维生素C、维生素A、胡萝卜素及钙、钾等多种矿物质元素,而燕麦性平、味甘,主要含有丰富的淀粉、糖分、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钙、磷等多种微量元素,两者营养价值丰富,性味不同,一起食用互不冲突,可以一起适量食用,但不宜吃多,以免加重肠胃负担,引起肠胃不适。

网友1867
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论