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糖尿病饮食能吃地瓜吗

提问于:2020-01-08 20:14:23提问者:天晴网友

前段时间去医院检查发现了糖尿病,我想问一下糖尿病可不可以吃红薯?会不会导致血糖上升?

最佳答案

地瓜我们一般称之为红薯,红薯是营养全面的食品,但是红薯中的淀粉、糖分含量特别高,容易出现餐后的高血糖,因此糖尿病的病人应该是尽量不吃或者少吃红薯。

当然如果糖尿病的患者,他的血糖控制的特别理想,但是又喜欢吃红薯,那么在吃完红薯以后,另外要减少主食的摄入量,比如每天吃的米饭,要相应地扣除一部分, 只有这样才能做到碳水化合物的摄入量不会超标,然后血糖也不会升得太高。

网友1842
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