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晚上吃一个菠萝会胖吗

提问于:2020-01-12 20:12:32提问者:天晴网友

最近市场上有很多菠萝卖,我这几天每天晚上都吃了一个菠萝,请问晚上吃一个菠萝会胖吗?

最佳答案

有可能会。

晚上适量食用菠萝确实具有一定的减肥作用,但是不宜过多食用,一般一个菠萝的重量大约在3-5斤左右,而人体晚上肠胃的吸收功能较白天弱,晚上吃一个菠萝,其中的糖分以及蛋白质等成分无法完全消耗吸收,就有可能会以脂肪的形式堆积在肠胃内,长期下来,反而会导致长胖。

网友788
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