承光穴的定位在哪里

承光的准确位置找法

承光穴在人体头部，当前发际正中直上，旁开1.5寸处。

快速取穴法：

1.正坐位，先取百会，在百会与前发际之连线中点，再旁开1.5寸处，按压有酸胀感。

2.正坐位，前发际正中直上2.5寸，再旁开1.5寸，按压有酸胀感。

承光的作用主治

按摩承光具有清热明目，祛风通窍的作用，对头痛，目眩，鼻塞，热病具有特殊的疗效，能使疾患的症状得到改善;长期坚持按压还能够对面部神经麻痹，角膜白斑，鼻息肉，鼻炎，内耳眩晕等疾病具有明显的治疗和调理作用。

承光自我取穴按摩方法

1.左手的四指并拢，拇指翘起。

2.将小指放在前发际正中处，找出食指的指腹位置，并以此为基点。

3.再把左手中指与食指并拢，中指的指腹放在基点处，食指的指尖所在位置即是承光穴。

4.用同样的方法找出另外一侧的穴位，用食指的指腹按压穴位，左右穴位每次按压1-3分钟。