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玉米须什么时候喝最好

提问于:2020-01-18 19:01:14提问者:天晴网友

泡了一杯玉米须水来喝,打算空腹喝的时候,老婆说是这样对肠胃不好,那什么时候喝玉米须水好呢?

最佳答案

饭后1—2小时喝为宜。

玉米须味道甘甜,以水分为主,饮用具有利尿作用,不宜在饭前喝,否则会影响患者食欲,减少日常进食热量摄入,导致人茶饭不思;另外也不可在睡前喝,不然夜尿增多,十分影响睡眠质量和工作生活。

网友7088
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