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藜蒿吃多了会怎样

提问于:2020-01-05 18:54:27提问者:天晴网友

藜蒿吃多了会怎样呢?

最佳答案

肠胃不适。

藜蒿中含有多种营养物质,虽是营养价值很高的一种食物,但也不能过量食用,因为藜蒿中含有大量的膳食纤维,膳食纤维可以吸水膨胀,促进肠胃的蠕动,若吃多了,可能会导致肠胃不适,引起腹痛、腹胀等症状。

网友9113
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