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颈椎不好拔罐拔哪里

提问于:2020-01-17 13:24:35提问者:天晴网友
一天在办公室坐久了颈椎感觉很不舒服,听说拔罐可以调理,那颈椎不好拔罐拔哪里呢?
最佳答案

颈椎不好拔罐可以取以下穴位调理:

夹脊穴

位置:

夹脊穴属于经外奇穴,夹脊穴的准确位置位于背部,从第1胸椎至第5腰椎,棘突下两侧,旁开0.5寸,一侧17个穴。

取穴方法:

患者俯伏或俯卧位,当脊柱棘突间两侧,后正中线旁开0.5寸处取穴。

功效:

夹脊穴缓解治疗心肺疾病、胃肠疾病、坐骨神经痛、腰痛等。

大椎穴

位置:

大椎穴位于脊柱区,后正中线上,当第七颈椎棘突下间凹陷处。俯首或俯伏取穴。

取穴:

患者在取穴时正坐低头,大椎穴位于后正中线上,颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处,约与两肩峰相平(也可正坐低头,手按颈项部骨突最高点处下缘即是)。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。

功效:

益气壮阳,大椎穴有解表通阳,补虚宁神,清热解表、截虐止痫的作用。

肩井穴

位置:

肩井穴在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。

取穴方法:

肩井穴位于肩上,当大椎穴与肩峰间连线之中点处。或以手并拢,食指靠颈,中指尖到达处是穴。

功效:

疏导水液。肩井穴有通经活络、豁痰开窍、祛风清热、活络消肿的作用。

天宗穴

位置:

天宗穴在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。属小肠经。

取穴方法:

前倾坐位或俯卧位,在肩胛冈下缘与肩胛骨下角的等分线上,当上、中1/3交点处。或肩胛冈下缘与肩胛骨下角连一直线,与第4胸椎棘突下间平齐处,与膈俞、肩贞成三角形处是穴。

功效:

天宗穴有生发阳气,舒筋活络,理气消肿,行气宽胸的作用。

曲池穴

位置:

曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即:在手肘关节弯曲凹陷处。

取穴方法:

屈肘90度,肘横纹外侧端凹陷中。

功效:

转化脾土之热,燥化大肠经湿热,提供天部阳热之气。

网友6442
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