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晚上喝百香果蜂蜜水吗

提问于:2020-01-30 20:43:20提问者:天晴网友

晚上喝百香果蜂蜜水吗?对身体好吗?

最佳答案

可以适量喝。

百香果中含有果胶、粗纤维,晚饭半小时后饮用百香果泡的水,可以增加肠道湿润度、促进肠道的蠕动,加快食物的消化吸收,从而减轻饭后的饱腹感,使身体处于比较轻松的状态。

网友103
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