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黄芪泡水可以反复泡吗

提问于:2020-01-24 13:12:50提问者:天晴网友

平时泡茶叶都可以反复泡两三次,不知道这黄芪能不能反复泡呢?反复泡还有营养吗?

最佳答案

可以续泡2—3次。

黄芪泡水泡完第一次后,其中的药效成分并不会完全浸出,还需加泡2—3次才能最大限度的吸收利用黄芪中的药效,如果仅仅泡一次就倒掉黄芪片,大概药效析出利用率只达到50%,非常浪费,建议每次喝黄芪水反复冲泡2到3次为宜。

备注

如一天之内泡饮的黄芪水没有喝完,最好是倒掉,不要隔夜放置到第二天再喝,以免水质因细菌等微生物侵袭而发生变化,饮用对健康不利。

网友1637
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