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肝经胆经不能随便敲吗

提问于:2020-01-27 09:09:53提问者:天晴网友

看到一篇文章说敲肝经胆经可有助于睡眠和减肥,那这个能随便敲吗?

最佳答案

是的。

敲肝经胆经的目的是为了刺激这些穴位的流通,让体内气血通畅,调节肝胆以及其他器官的健康,保持身体正常运转,但若是不正确的敲肝经胆经,则会出现反作用,如有的人敲打时间过多、力度过大,容易引发上火、血压升高、失眠等症状,因此敲肝经胆经要遵循正确的方法、时间、力度循序进行,避免错误应用导致的不良后果。

网友169
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