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女人吃鱼油对皮肤好吗

提问于:2020-01-12 16:03:07提问者:天晴网友

我有个朋友买了很多鱼油,说是对皮肤好,请问女人吃鱼油对皮肤好吗?

最佳答案

无明显作用。

鱼油是常见的一种保健品,主要是从多脂鱼类中提取的油脂,再添加了一些天然维生素E、明胶、甘油、水等成分制成,其中对皮肤好的主要成分就是维生素E,但是一般鱼油中的维生素E含量是非常低的,对皮肤方面的作用非常小,所以女人吃鱼油要达到使皮肤变好的目的是很难的。

网友8316
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