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哺乳期可以吃燕麦片吗

提问于:2020-01-14 10:38:22提问者:天晴网友

我现在正在哺乳期,请问可以吃燕麦片吗?

最佳答案

可以适量食用。

燕麦片并不会对哺乳造成什么不利影响,所以哺乳期是可以适量食用燕麦片的,而且它还是世界上公认的高营养杂粮之一,哺乳期女性适量食用可以有助于补充所需的营养,增强免疫能力,还能起到一定的美容养颜的作用,但是要注意不可以多吃,否则可能会引起身体不适。

网友4388
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