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百香果怎么吃可以减肥的

提问于:2020-02-12 12:49:24提问者:天晴网友

最近听说百香果能减肥,请问要怎么吃能减肥

最佳答案

百香果的营养丰富,味道酸甜浓郁,每100克百香果的热量为66大卡,是一种低热量、高水分的水果,而且它还含有大量的膳食纤维,食用后可以促进肠胃蠕动,起到辅助减肥的作用,我们平时将它刮下来直接食用,或者搭配适量的蜂蜜泡水喝,都是可以的。

网友4692
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