当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

仙人掌果一次可以吃几个

提问于:2020-02-03 10:12:40提问者:天晴网友

仙人掌果富含维生素和果胶,一次可以吃几个呢?

最佳答案

1~2个即可。

仙人掌果实上有较多刺,建议戴上手套削皮,以免弄伤手指,将仙人掌果切开果肉后,就可以食用了,仙人掌果实中含有大量的花青素及多种微量元素等,有抗氧化、延缓衰老等作用,一般来说,一天吃1~2个即可,就能为人体补充多种所需的营养成分。

网友2489
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论