薄荷叶泡水喝可以减肥吗

提问于：2020-02-05 13:19:06提问者：天晴网友

最近在减肥，请问薄荷叶泡水能减肥吗？

最佳答案

薄荷叶泡水喝对于减肥有一定效果。

薄荷叶中含有薄荷醇，有一定的利尿和促进消化的作用，有助于减少脂肪在体内的堆积，但是单纯靠和薄荷茶是不会有明显减肥效果的，应合理控制饮食，并搭配适当运动才能有较明显的减肥作用。

网友6216

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