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长期吃猪油对身体好吗

提问于:2020-03-03 16:26:30提问者:天晴网友

我们家吃猪油比较多,想问一下长期吃猪油对身体好吗?

最佳答案

吃猪油有一定的好处,但是食用过多也会有一定的副作用。

猪油中含有大量脂肪、胆固醇、维生素等营养物质,主要哟饱和高级脂肪酸甘油酯和不饱和脂肪酸甘油酯组成,适量食用能为人体补充维生素A,但是食用过多易引起发胖和影响健康。

网友5701
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