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晚上饿了吃梨会不会胖

提问于:2020-03-06 13:41:44提问者:天晴网友

今天晚上没吃晚饭,现在觉得超级饿,家里还有几个梨子,请问晚上饿了吃梨会胖吗?

最佳答案

不会的。

梨子是一种含水量很丰富的水果,甜中还带有一点酸,梨子中还含有多种维生素和纤维素,梨子中的营养成分不仅容易消化吸收,还有通便秘的作用,并且梨的热量并不高,晚上在饿了的情况下吃梨一般是不会长胖的。

网友6707
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