听说吃腰果可以补肾,不知道腰果补肾效果怎么样?
最佳答案
腰果并没有补肾的功效。
网络上有观点认为,腰果形似肾脏的形状,所以吃腰果能补肾。但是根据中医经验,腰果味甘,性平,无毒。可治咳逆、心烦、口渴。《本草拾遗》云:腰果仁主治渴、润肺、去烦、除痰。《海药本草》亦云:主烦躁、心闷、痰鬲、伤寒清涕、咳逆上气。由此可见腰果不能补肾。
但是腰果的营养非常丰富,含有脂肪、蛋白质、碳水化合物以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物元素,食用之后能够补充机体所需营养,起到益智健脑、强健身体的功效,适量食用是有益身体整体的健康。
网友4643
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!