当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

蹲马步腿会变粗吗

提问于:2020-03-14 09:50:35提问者:天晴网友

请问蹲马步腿会变粗吗?

最佳答案

一般是不会变粗的,但是不拉伸可能会变粗。

蹲马步虽然是会锻炼到人体腿部肌肉,但是一般来说是比较难让腿变粗的,一般会变得比较紧致,从视觉上来说还可能会有变瘦的感觉。有变粗的原因可能是因为运动过后没有很好的放松肌肉,而导致腿部的乳酸大量堆积,没有很好的缓解腿部肌肉的紧张的话,是可能会变粗的,但是这是任何一种腿部运动都会造成的情况,不单只有蹲马步。

网友5606
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论