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黄精一天吃多少

提问于:2020-03-10 10:39:16提问者:天晴网友

你好,请问黄精一天吃多少?

最佳答案

视情况而定。

若是新鲜的黄精,一般每天吃30-60g即可,熟制黄精一天吃10-30g即可,一般新鲜黄精常用来作为保健用品食用的,熟制黄精一般是作为药材食用的,若是一次食用过多可能会引起消化不良、腹胀、便溏等不适症状

网友8711
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