吃榴莲之后多久吃海鲜

建议6-8小时之后再吃海鲜。

榴莲性热、含有大量的膳食纤维素，而人体暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的分解酶，需要一定的时间，而人体代谢食物周期需要6小时以上，所以一般建议吃完榴莲之后6-8小时之后再吃海鲜最好。