五味子与什么搭配保肝

提问于：2020-03-04 10:45:05提问者：天晴网友

听说五味子能护肝，不知道五味子与什么搭配保肝？

最佳答案

五味子中含有有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇、木酚素等成分，本身就具有益气强肝的作用:

1.可以和鲈鱼、粳米等熬汤、煮粥，日常食用有很好的护肝效果;

2.也可以和具有益肝明目功效的枸杞子、桑葚子等中药材一同泡水饮用。

网友4456

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