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佛手瓜吃了会胖吗

提问于:2020-03-19 09:29:31提问者:天晴网友

我很喜欢吃佛手瓜,请问佛手瓜吃了会不会长胖呢?

最佳答案

一般不会。

导致长胖的主要原因是由于摄入了过多的脂肪或碳水化合物,而佛手瓜作为一种常见的果蔬,水分含量较高,脂肪和糖分含量极低,每100克佛手瓜中脂肪含量仅为0.1克,碳水化合物含量仅为3.8克,是一种热量很低的食物,因此一般食用佛手瓜是不会导致长胖的。

网友8269
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