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阿胶糕一天吃几块

提问于:2020-03-13 10:59:32提问者:天晴网友

我最近在吃阿胶糕补身体,请问阿胶糕一天吃几块合适呢?

最佳答案

2-3块。(约30-50克)

由于阿胶糕所用的原材料不同,切片时大小和厚薄也不一样,所以一般不能明确阿胶糕具体吃几块更好,但是阿胶糕只是一种药膳,服用量没有明确的规定,一般建议一天吃2-3块,约30-50克左右即可,如果里面放的阿胶量不多的话,也可以适当增加食用量。

网友5061
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