菊花枸杞茶一次喝多少合适？
最佳答案
建议一次喝300-400ml即可。
菊花枸杞茶的营养比较高，含有一定量的纤维素，而暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的消化酶，食用过量容易加重人体胃肠道健康，所以一般建议一次喝300-400ml的菊花枸杞茶，满足人体日常的能量需求即可。
网友9353
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菊花枸杞茶一次喝多少合适
提问于：2020-03-11 09:04:41提问者：天晴网友
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