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羊奶粉一天喝多少合适

提问于:2020-03-14 09:25:20提问者:天晴网友

羊奶粉一天喝多少合适?

最佳答案

建议一天喝400-500ml即可。

羊奶粉的营养价值比较高,一天只需要食用400-500ml左右的羊奶粉即可满足人体日常所需的能量,饮用过量而人体不能将其吸收,容易造成浪费,所以一般建议羊奶的摄取量根据自身的营养需求量摄取即可。

网友2052
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