无碘盐和有碘盐的区别

成分不同

碘盐：指含有碘酸钾的氯化钠食盐。

无碘盐：指没有额外添加碘化物的食用盐。

适宜人群不同

碘盐：目前大部分地区都是吃加碘盐，缺碘地区的人群更是需要食用。

无碘盐：适合水源性高碘地区的人群食用，目前中国北京、天津、河北、山西、内蒙古、江苏、安徽、山东和河南9个省(区、市)中109个县(市、区、旗)的735个乡镇是水源性高碘地区。另外，部分甲亢、甲减或者甲状腺炎症患者，在饮食上需要减少碘元素的摄入，就需要吃无碘盐。