大概简介
尿酸高也是我们日常生活中常见的一种疾病,现在常规体检都要通过验尿这个项目,对于很多中老年人来说,体检结果尿酸都有些偏高吗?这会让很多人感到恐惧,因为尿酸是痛风的一个标准来的,很多痛风的患者会出现身体内的尿酸偏高,还有些会有嘌呤高,我们都知道痛风是一个全身关节受累疾病,对于患有尿酸高的患者来说,也要尽量的避免受到痛风的影响,那么尿酸高是不是患了痛风病?,我们一起来了解一下吧。
经验/建议:
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患者如果体检时只是单纯的尿酸高的话,不要过于恐惧,首先可以从饮食先控制,尽量的避免海鲜和动物的内脏啤酒等,这段时间最好是不要吃,先忌口一段时间,一个月后去医院复查,看尿酸是否有降低,如果没有的话,就要根据药物来进行治疗。
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尿酸高人群养成良好的生活习惯是防止痛风很重要的一点,在平时饮食上低盐低脂,尽量少吃土豆、藕等含淀粉比较高的一类食物,还有就是少食油炸食品。另外可以适当的吃一些瘦肉,尽量多吃绿色蔬菜,还可以保持充足的维生素b和维生素c,因为大量的维生素b和维生素c含量都在以水果和蔬菜中,这样可以改善尿酸高。
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尿酸高人群禁吃菠菜、豆类、小萝卜等,是因为菠菜类植物富含草酸,容易致使高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,会加重肾脏负担。不要可以少吃,保持平时正常的吃饭,可满足机体的需要,可以适量多运动。
温馨提醒:
患者通过体检除尿酸高不一定就是痛风,关于是否患病还要到正规的医院去进行诊断才能确定,所以这种情况不要过于害怕,人们长期的饮食不合理的肥胖,都可能会导致肾脏功能负荷过重,而导致一种疾病,许多患者在疾病发作后急切的求医,盲目不规范的治疗,这样只会错过了最佳的治疗时间,导致了疾病的严重。
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